da caterina_civallero | Alimentazione Consapevole
Continua dall’articolo Siamo alla frutta | di Caterina Civallero Se hai la fortuna di avere amici e parenti che vivono in campagna, e attraverso i ricordi di vita dei nostri nonni, avrai modo di verificare e potrai recuperare le sane informazioni alimentari che...
da caterina_civallero | A proposito di libri, Alimentazione Consapevole, Psicobiologia, Sindrome del Gemello
“Mangiare per due”, “Mi piace da morire”, “Non ne posso fare a meno” sono affermazioni simili a quelle utilizzate nella tossicodipendenza amorosa. Compensare una mancanza con l’innamoramento o con il cibo ha dinamiche paritetiche. Mi occupo da alcuni anni, con la...
da caterina_civallero | A proposito di libri, Alimentazione Consapevole, Corsi di scrittura creativa, Psicobiologia, Psicogenealogia, Sindrome del Gemello
di Caterina Civallero Mi interesso di alimentazione da molti anni; la dedizione per questa materia equivale all’esigenza di scrivere. Nel tempo queste due passioni si sono intrecciate permettendomi di portare la scrittura come atto di sanazione anche nei percorsi...
da caterina_civallero | A proposito di libri, Alimentazione Consapevole
Fra i numerosi libri di alimentazione Un sorso e un morso spicca per la sua originalità: senza concentrarsi su cosa sia bene consumare e cosa evitare, con questo testo desidero affrontare in maniera ironica e istruttiva le migliori considerazioni in campo...
da caterina_civallero | A proposito di libri, Alimentazione Consapevole
Di Caterina Civallero Cosa spinga alcune persone ad agire compulsivamente nei confronti del cibo è per molti versi ancora un mistero. Il rapporto intrinseco che si instaura fra noi e il cibo riguarda, innanzitutto, la soddisfazione di un bisogno primario che ha come...
da caterina_civallero | Alimentazione Consapevole
di Caterina Civallero Ho postato sui social un video test dal titolo “Gli ormoni del benessere. Dosa relax e sport” a cui ho aggiunto una breve presentazione: COCKTAIL DEL BENESSERE: 8 ore fra Relax e Sonno, 1 ora per Attività fisiche piacevoli, 8 ore di Lavoro o...
